姜黄的功效与作用禁忌 姜黄不仅能入药还能吃

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姜黄又名宝鼎香是人们熟悉的中药材，同时也是一种调味的香料，在日常生活中姜黄不仅具有极高的药用价值，还具有一定的食疗保健的作用，那么大家知道姜黄的功效与作用禁忌都有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家介绍一下吧!

姜黄都有哪些功效作用?

1、姜黄中含有姜黄素成分，这种成分具有促进胆囊收缩、增加胆汁分泌的作用，具有极好的保护肝脏的功效。

2、姜黄中的有效充成分，还能帮助人体降低胆固醇，能帮助预防心血管疾病，有益于人们的身体健康。

3、姜黄是非常好的活血行气中药，对于一些患有痛经、闭经等不良症状的妇女，也具有极好的治疗和调理作用。

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1、因为姜黄具有破血行气的作用，所以孕妇是不能服用姜黄的，容易刺激子宫，导致宫缩，还会影响胎儿的发育和健康。

2、姜黄还不适合气血虚弱、血虚腹痛的人服用，盲目服用可能会导致症状加重，危害人们的身体健康。

姜黄都有哪些食用方法?

1、炒饭吃：姜黄是可以用来炒饭的，准备适量的米饭、洋葱、牛肉、咖喱和姜黄，洋葱、牛肉切丁，和米饭一起翻炒，放入咖喱和姜黄粉末翻炒至食材熟透即可，是一种滋味独特的美食。

2、煮汤：姜黄还可以用来煮汤食用，先将姜黄磨粉，然后搭配瘦肉、或者是橘络，都能煮汤食用，并且还具有极高的食疗保健的作用。

本文系每日养生网原创发布于2020-01-17 09:02:17分，未经许可转载属侵权。

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