咽喉肿痛难忍 家里需要备点金盏菊了

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一到夏季，因为天气的缘故，特别容易上火，咽喉疼痛就是最常见的症状，除了要吃药治疗，我们在生活中也可以备一些金盏菊，用来泡茶喝，对咽喉发炎有很好的治疗效果。

金盏菊茶的泡法

材料：金莲菊花3朵、冰糖10克

泡法：

1、将金莲菊花置于杯内，加入热水;

2、焖泡10分钟左右，然后加入冰糖，即可。

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1、清热解毒，对咽喉肿痛有很好的疗效。

2、养肝明目，提神醒脑。

3、提神健胃，消食去腻。

4、养颜润肤，可以令肌肤更为细腻光滑。

金盏菊茶的饮用禁忌有哪些

1、不要长时间饮用。

2、孕妇忌饮。

3、脾胃虚寒者少饮。

4、过敏人群忌饮。

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