黄芪怎么吃?食用黄芪有什么保健作用?(2)

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食用黄芪有哪些保健功效?

1、抗衰防老：黄芪含有多种营养物质，对于抗衰防老、预防动脉粥样硬化、改善肺功能都有一定作用。

2、增强免疫力：黄芪能增强白细胞的数量，加强巨噬细胞能力，能够促进体液免疫和细胞免疫，所以黄芪能够增强身体免疫力。

3、扶正固表：黄芪可以加强细胞生理代谢，促进机体代谢，促进血清和肝脏蛋白质的更新，对蛋白质代谢也有一定作用，所以黄芪有扶正固表的功效。

4、预防心血管疾病：黄芪可以加强心脏的收缩功能，有一定的强心作用。对抗心律失常也有作用，能明显扩张冠状血管、脑血管等，黄芪有预防心血管疾病的功效。

黄芪是极好的保健中药，上文详细介绍了黄芪的吃法和保健功效，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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