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海蛎适合跟什么一起煮汤?海蛎还适合怎么吃?

2008-05-07 分类:养生汤粥

海蛎其实就是我们熟悉的牡蛎,是一种非常营养滋补的海鲜,海蛎的味道也非常鲜美,食用方法众多,如今是秋天,最适合喝一些滋补汤,而海蛎也是煮汤的好食材,那么海蛎适合跟什么一起煮汤呢?另外,海蛎还可以怎么吃?

海蛎适合搭配什么煮汤

1、豆腐:海蛎适合搭配豆腐煮汤,海蛎豆腐汤不仅味道鲜美,还具有极好的滋补保健作用,比如益智健脑、补肾壮阳、美容护肤、以及保护人们的心脑血管健康。

2、姜:海蛎炖汤的时候还适合搭配一些生姜,因为海蛎虽然滋补营养,但是作为海鲜性质寒凉,搭配适当的姜丝能缓解寒凉之气,增强滋补的作用。

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1、清蒸海蛎:将海蛎清理干净备用,锅中倒油烧热后,放入蒜蓉和葱末翻炒均匀,再加小米辣、生抽、耗油炒匀,将炒好的蒜蓉分别放入在清洗好的海蛎上,然后放入蒸锅中,大火蒸五分钟左右即可。

2、煎海蛎:海蛎还可以煎着吃,将海蛎清洗干净,准备一些韭菜也洗干净切碎,然后将鸡蛋打散,然后将韭菜和面粉加水搅拌成面糊,将海蛎肉粘上面糊和鸡蛋液,放入煎锅中煎至两面金黄即可。

海蛎怎么清理干净

1、首先大家需要先用小刷子,将海蛎外壳都刷洗一遍。

2、然后准备一些小苏打,然后放入温水中搅拌均匀,放入海蛎子,泡一段时间。

3、然后取出来再用清水冲洗干净即可。

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