治疗宝宝感冒咳嗽的偏方妈咪一定要知道

冬天孩子老感冒咳嗽，反反复复，真是病在孩子身，疼在当妈的心，孩子为什么冬天老感冒咳嗽?感冒咳嗽有没有食疗的偏方呢?下面小编给你介绍几款治疗感冒咳嗽的小偏方，希望能帮到你。

冬天为什么孩子容易感冒咳嗽

冬天气温低，家长都怕孩子冷，给孩子穿的也比较多，孩子生性好哭好闹好动，有时候一场大哭都折腾的一身大汗，又因为穿得厚，汗气不容易干透，一遇冷气，着风受凉，自然容易受凉感冒。冬季气候寒冷干燥、空气中的污染物不容易分解，孩子抵抗力差，受传染而感冒非常常见。冬季天气凉，如果再给孩子吃一些寒凉不消化的食物，积攒在肠胃，形成积食，中积外寒，循环无法运行，抵抗力差，气温稍一变化，就会感冒、咳嗽。

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第一、衣服的厚度要适中。小孩子，喜动，容易出汗，外面气温过低，内外寒热相激，极易引发感冒。衣服厚度的标准以在室外手微微发凉，室内手微暖即可，或者与大人衣服的厚度相同即可。

第二、减少外出，室内温度要适宜，不能过高也不要过低，保持20—24℃，注意室内的湿度，一般保持在50%左右。北方可以利用加湿器来增加室内湿度。

第三、另外要少吃油腻、不好消化的东西，吃得太多影响中焦气机，也会发热。

第四、父母恩爱温馨的家庭氛围孩子不容易患病。温馨的家庭氛围，自然而然之间会感染到孩子，愉悦的家庭关系会潜移默化孩子的抵抗力，利于孩子身心的发展。

治疗感冒咳嗽有哪些食疗偏方

生姜柠檬水

生姜驱寒对于祛除体能寒气、清热解毒缓解感冒症状都有疗效。柠檬含有最丰富的维生素C，感冒的时候补充维生素C，治愈感冒非常有效。

做法也相当简单，只要将生姜、柠檬洗净后，切成片状;在锅中加入适量清水，先倒入生姜，煮制一段时间后，倒入柠檬同煮;直达汤汁变色后，加入适量蜂蜜调味，即可饮用。

柚子泥

柚子是极为常见的水果，口味清香酸甜，营养丰富多样。在中医看来，柚子也是一味良药，它性寒味酸，可以起到止咳平喘、清热化痰的作用，对孩子的咳嗽症状可以有效的缓解。

这道柚子泥非常适合宝宝，只要将柚子肉取出，放入榨汁机中打成糊状，然后加入蜂蜜搅拌均匀后即可食用，不但口感甘甜，还易于消化吸收。

蜂蜜雪梨

雪梨是秋季的时令水果，同时还具有润肺清燥，祛痰止咳的药用价值;配上蜂蜜这一清热补中，止咳润肺的佳品，不但味道甘美，孩子爱吃，止咳的功效也更加显著。

首先准备一只雪梨和适量蜂蜜，将雪梨顶部切除，再从切口处将梨核掏出;然后将蜂蜜倒入梨中;再把去除的梨顶盖在梨上，连接处用牙签固定;最后放入锅中蒸至梨子变软，即可取出食用。

马蹄甘蔗水

马蹄即为荸荠，它味甘性寒，具有清热解毒的作用;而甘蔗也是驱寒、止咳、化痰的佳品;两种食材同煮，味道甘甜诱人，同时效果也更为明显。

首先准备适量的甘蔗、荸荠;将甘蔗、荸荠去皮洗净后切成条状;在锅中加入适量的清水，把食材倒入，开大火焖煮;等水烧开后，转小火继续焖煮;等汤水颜色变深后，关火盛出，乘热时饮用，效果更佳。

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