患有夜盲症怎么办？常吃这些食物治疗吧！

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我们都知道夜盲症是夜间看不到东西，这对人们的生活会造成一定的影响。夜盲症是常见的一种营养缺乏性疾病。主要就是因为人体的维生素A的缺乏导致的，由于夜间感光的视蛋白无法合成， 从而引起夜间感光不敏感，所以需要补充维生素。下面是关于一些治疗夜盲症的食物，希望对大家有所帮助。

夜盲症的分类

1、暂时性夜盲

由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

2、获得性夜盲

往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

3、先天性夜盲

系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。

先天性夜盲症多由遗传所致，以视网膜色素变性最为典型，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。有夜盲、视力狭窄，眼底色素沉着三大主征。

治疗夜盲症的食物

1、鱼类食物

就是各种鱼，特别是鱼的眼睛，能够很好的治疗夜盲症，还有鱼肝油等东西是治疗夜盲症的不二选择。

2、海带

海带中间含有丰富的碘，能够很好的增强自己的视力，所以每天可以吃一些的海带。

3、鸭肝

鸭肝是很好的保护视力的东西，其中的维生素a的含量是非常的丰富的，所以记得多吃一些。

4、蔬菜

特别是菠菜，里面含有丰富的维生素a，能够治疗你的夜盲症，让你能在晚上看的很清楚。

5、水果

水果也是要多吃的，苹果梨什么的多吃一些，能预防治疗夜盲症，也对你的身体有很多的好处。

6、枸杞

吃一些枸杞，枸杞能够和鸭肝之类的一起吃，效果是十分好的，吃过一段时间后能够感觉明显的改善。

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