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春天鼻腔干燥 这里告诉你原因

2009-07-19 分类:养生知识

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春天到了,很多人的鼻腔都比较容易干燥,这时候,我们出门的时候就尤其要注意自己的鼻腔问题,春天鼻腔容易干燥,主要是由于天气干燥所导致的,同时我们还可能吃多了容易上火的食物。所以,我们在平常生活中,一定要以清淡的饮食为主。

春天气候干燥,很多人感觉鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,结果很容易引发鼻出血。这种现象就是干燥性鼻炎。

预防干燥性鼻炎宜采取以下方法:每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。

平时注意补充维生素A 、B2、C,有助于维护鼻黏膜的健康。戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

春季鼻子干燥到底该怎么办呢?

遇到了春季的时候如果发现自己的鼻子会非常的干燥,那么就应该及时的用上面介绍的方法来给自己改善让自己鼻子干燥的现象及时更好的控制,鼻子太干燥了要多给自己喝水,还要记得在鼻子干燥的时候检查是否有过敏的现象,如果过敏了,那么要及时的治疗。

患者常表现为鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,有灼热感;鼻中隔前下区黏膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血。病人常会忍不住去抠鼻孔,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。

干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。在气候的影响下,加上人们不太注重鼻子的保养,就容易患上干燥性鼻炎。

以上就是春天鼻腔干燥的原因,每日养生养生提醒您,鼻腔干燥可以多喝一些菊花茶。

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