喝绞股蓝茶有什么副作用?怎么正确喝绞股蓝茶?(2)
2009-07-27 分类：食材百科
TIPS：本文共有 269 个字，阅读大概需要 1 分钟。
怎么正确喝绞股蓝茶?
1、人群：绞股蓝茶比较适合体质偏热、患有高血压、高血糖、高血脂、热性感冒而引起的咳嗽多痰等人群饮用。
2、次数：绞股蓝茶饮用次数不宜过多，也不宜过于频繁，建议是一周2-3次，或者是根据自身体质来进行调整。
3、用量：绞股蓝茶泡水的话，用量也不宜过大，一般建议是5g左右即可，因为绞股蓝茶偏苦，也可以根据自己的口味来进行适当的调整。
很多人喜欢喝绞股蓝茶，上文详细为大家介绍了绞股蓝茶的副作用和正确的喝法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网(www.tqys.net)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。
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