老年人气虚能不能吃人参？老年人服用人参要注意什么？

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日常生活中老年人很容易出现气虚的问题，气虚对老年人的健康影响是很大的，所以老年人在日常生活中要注意补气，而人参是非常好的补气药材，但同时人参也是大补的药材，不能盲目服用，那么老年人气虚能不能吃人参呢?老年人服用人参要注意什么?

老年人气虚能不能吃人参

看情况。

人参虽然是很好的保健药材，还具有极好的补气作用，但是对于老年人来说，还是不能盲目服用的，如果人参的用量不恰当、或者是老年人的体质不合适，都是不能服用人参的，建议老年人想要服用人参，最好先找专业的中医咨询一下。

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1、老年人在服用人参的时候要注意不能和葡萄、萝卜、茶水、以及一些顺气的药物服用，以免影响人参的药效。

2、老年人在服用人参的时候还需要注意胃病患者、失眠人群、胆结石患者、发热症状的人群等都不能服用，以免危害身体健康。

老年人怎么服用人参

1、切片含服：老年人可以将人参切成薄片，放入口中慢慢嚼食，这样可以更加全面的吸收人参的营养。

2、泡水：老年人服用人参还可以将人参切片泡水喝，成年人每天服用人参最好不要超过3克。

3、煲汤：人参还可以用来煲汤，无论是搭配鸡、还是排骨都是非常不错的。

人参是很好的滋补药材，小编为大家解答了老年人气虚能不能吃人参、老年人服用人参的注意事项、以及老年人怎么服用人参，希望对大家有帮助，另外小编还会继续努力为大家编辑更多适合老年人的内容，希望大家能多多关注我们每日养生网的内容。

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