脑梗适合吃哪些食物?脑梗有什么饮食注意事项?
2010-03-24 分类:养生知识
脑梗是大家非常熟悉的疾病,危险性是非常高的,对于脑梗患者来说,日常饮食是需要非常注意的,有很多食物都不适合吃,那么大家知道脑梗适合吃哪些食物吗?脑梗有什么饮食注意事项呢?小编马上就来为大家介绍一下吧!
脑梗适合吃哪些食物?
1、猕猴桃
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
2、山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
3、大蒜
预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
4、蕨菜
蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
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