西洋参泡水喝降三高吗？西洋参泡水适合什么人喝？

在日常生活中有很多人喜欢用药材泡水喝，认为这样可以很好的养生保健，而西洋参是人们熟悉的滋补药材，日常生活中也有很多人喜欢用西洋参泡水，那么西洋参泡水喝降三高吗?西洋参泡水适合什么人喝呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

西洋参泡水喝可以降三高吗?

具有一定的作用;

西洋参是人们熟悉的滋补药材，具有极好的养生保健的作用，日常生活中人们服用西洋参茶，对于心脑血管有着极好的保护作用，可以帮助扩张血管、调节血压，并且西洋参还具有调节人体胰岛素的作用，所以西洋参泡水对于三高有着一定的缓解作用，有益于人们的身体健康。

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1、西洋参泡水适合气虚人群服用，这类人一般表现为健忘、全身无力、疲惫、精气不足等症状，因为西洋参具有极好的补气作用，所以气虚人群适合服用。

2、另外西洋参还很适合阴虚的人群服用，阴虚人群一般表现为口干眼干、耳鸣、手脚心热、心情烦躁、失眠多梦等等，因为西洋参可以滋阴可以适合阴虚人群服用。

西洋参泡水喝需要注意什么?

1、西洋参泡水要注意搭配，西洋参不能搭配泄气的食物，比如萝卜空心菜等，也不能和浓茶、咖啡一起喝，这样都会破坏西洋参的药效。

2、西洋参泡水虽然具有极好的保健作用，但是日常生活中也有很多人不适合服用，比如寒性体质人群、以及本身没有气虚症状的人，最好都不要服用西洋参，以免导致身体不适。

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