笋瓜需要去籽吗?笋瓜的籽能吃吗?

除了一日三餐的主食外，我们还需要多吃一些蔬菜来补充营养，蔬菜中的维生素含量非常高，而且它能够发挥出很大的作用;其中吃的比较多的就有笋瓜，笋瓜又叫做西葫芦，想必大家都不陌生，那么笋瓜需要去籽吗?每日养生网tqys.net为您解答。

笋瓜需要去籽吗?

嫩的不要去籽，老的就要去籽了。

笋瓜用不用去籽关键还是要看我们购买的是嫩还是老，如果是比较嫩的，由于它的籽还没有成熟，所以我们可以不用去籽，但是老的是一定要去籽的，因为很硬，会影响口感。

笋瓜的籽能吃吗?

笋瓜的籽是能吃的。

不止笋瓜本身，它的籽能缓解脾虚和营养不良的情况，对于一些疲劳和消瘦的人也是有好处的，所以平时不需要去籽，直接食用就可以了。

通过上述每日养生网tqys.net的回答，想必大家都对于笋瓜这种食物有了一定的了解，可以知道它是非常好的一种蔬菜我们在日常生活中经常会食用;不过相比较别的蔬菜来说，笋瓜不需要削皮也不需要去籽，口感是非常鲜嫩的，所以很受欢迎。

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