沉香可以凝神静气 在家里点沉香的禁忌有哪些？

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我国有很多历史悠久的文化传承，香文化就是其中一种，熏香对于我国人民来说不仅具有一定的保健作用，还具有体现中华精神气度、民族传统的重要意义，而沉香是我国著名的四大香料之一，位于众香之首，具有凝神静气的作用，那么大家知道在家里点沉香的禁忌有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家解答。

在家点沉香有什么禁忌?

1、禁忌人群

沉香不仅是一种名贵的香料，也是一种药用价值很高的中药材，具有一定的养生保健的作用，但是在点沉香的时要注意，孕妇和幼儿最好不要闻香，以免导致身体不适，危害身体健康。

2、时间要注意

在家中适量的点沉香，具有极好的放松心神、静气凝神的作用，但是却不能长时间的点香，以免刺激人体的中枢神经，危害精神健康，每日养生网(www.tqys.net)提醒大家要适量的熏香，并且要注意给房间通风换气。

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1、宁心静气

很多人在夏秋季节总会有心浮气躁的感觉，并且还会影响自身的情绪，而情绪波动太大对我们的身体健康是有一定的危害的，而沉香就具有放松心神、缓解情绪、静心凝神的作用，适度的点沉香有利于我们的身心健康。

2、帮助睡眠

沉香的香气浓郁持久，具有使人心情舒畅、放松精神的作用，适用于一些失眠人群，具有良好的帮助睡眠，改善睡眠质量的作用。

沉香的药用价值有哪些?

沉香不仅可以当做熏香食用，还能制作成首饰佩戴，同时还具有极高的药用价值，可以入药治病，是很多中成药的主要药材之一，应用广泛;

沉香的性味辛温，无毒，入药具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘等功效作用，适用于脘腹胀痛、跌打损伤、脾胃虚寒、胃寒呕吐、阳虚便秘等病症，是一种极好的中药材。

本文系每日养生网原创发布于2019-08-15 10:56:17分，未经许可转载属侵权。

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