鹿茸富含哪些营养成分? 冬季吃鹿茸鸡治疗风湿

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鹿茸富含哪些营养成分?

1、鹿茸中含有丰富氨基酸、蛋白质、脂肪酸、以及微量元素等成分，日常生活中适量服用鹿茸具有极好的滋补身体、增强身体免疫力的作用。

2、鹿茸中还含有丰富的抗氧化成分，所以日常生活中适量服用鹿茸还具有一定的延缓衰老的作用。

3、鹿茸中含有丰富的卵磷脂、维生素、和氨基酸等成分，日常服用可以促进伤口愈合、缓解疲劳等作用。

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冬季吃鹿茸鸡治疗风湿

冬季吃鹿茸鸡治疗风湿

冬季吃鹿茸鸡治疗风湿，做法：以当年的公鸡1只,鹿茸3～6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

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鹿茸适合哪些人群

1、中老年人。

鹿茸非常适合进入中老年阶段体质较差的人食用。这类人群食用鹿茸，可以补虚益气、强心复脉、化瘀生肌、强身健骨。

2、疲劳过度的中青年。

鹿茸有生精补髓、健脑安神、增强免疫力的功效。对于青壮年精血不足、头晕目眩、失眠多梦、体虚贫血有调治作用。

3、有溃烂者。

鹿茸极强的生肌消炎功能对溃疡者有治疗效果。

4、怕冷者。

鹿茸属温补品，畏寒怕冷者食用可以强壮身体，活通血脉。

5、中年妇女。

鹿茸对妇女宫寒、妇科疾病、产后贫血、不孕等症都有治疗效果。

6、性功能衰退者。

鹿茸有壮阳的功效，主治肾阳不足、肾虚等症状。

注意：

1、高血压、肾炎、肝炎病人不宜服用鹿茸。

2、鹿茸是助阳补品，不宜夏天食用，冬天进补最佳。

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女人吃鹿茸胶的注意事项

1、食用鹿角胶的时候，要注意饮食，避免进食一些辛辣刺激性食物。

2、要根据自身的体质来进行选择食用，比如感冒发热的人群忌服，而对于一些疾病人群在服用前最好先咨询医生。

3、鹿角胶适合在饭前服用。

4、如果在服用过程中，身体无任何症状缓解，应该及时去就医问诊。

5、对鹿角胶过敏的人群忌食。

6、不要吃过期变质的鹿角胶。

7、如果在服用其它药物，最好先提前咨询医生，看看能不能一起服用。

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鹿茸饮多了牙龈肿痛

鹿茸是壮阳、补气的一种十分名贵的药材，可以帮助病后身体恢复，对手脚冰冷，缺乏精气神等症状也有一定的作用。使用鹿茸来健体，也有很多要求，由于鹿茸的热性很大，一些高血压患者以及患有肝炎等热性疾病的人一定要谨慎服用，稍有不慎就会出牙龈肿痛、带便干燥、小便发黄等问题，更有甚者会出现发热等现象。因此服用鹿茸一定要在专业的中医医生指导下，根据具体的病情来进行使用，不要擅自服用。

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鹿茸的食用价值

鹿茸是名贵的滋补类中药，营养丰富、保健效果极强，鹿茸哈不能有丰富的氨基酸、卵磷脂、以及多种维生素和微量元素等营养物质，并且性质温和，温而不燥。

食用有提高机体免疫力、增强机体防御能力的作用，对于体质虚弱、久病后身体虚弱的人群，有很好的强身健体、康复病体的作用。

中医上认为鹿茸性温、味甘咸，入肝、肾经，是极佳的补阳类中药，可以改善生殖系统的功能。

另外鹿茸能抗衰老的、促进机体代谢、改善心肺等保健作用。

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