红心柚怎么吃不苦?红心柚的热量高吗?(2)
2012-10-19 分类：食材百科
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红心柚的热量高吗?
红心柚的热量是非常低的，以100克可食部分的红心柚肉计算，其总热量为42大卡左右，是属于较低热量的食物，通常吃100克红心柚肉，大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量。
所以我们从上述内容中看出来了，红心柚有时候也会出现发苦的情况，如果是正常情况的引起的发苦，那经过处理后，红心柚还是可以吃的，我们要注意食用方法，这样红心柚吃的时候才会更好吃，大家吃红心柚的时候可以放心，它的热量并不高，我们能很好的消化掉。
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