适合孕妇的养生茶 孕妇喝茶要注意什么?

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孕妇的身体状况比较特殊，在平时的饮食中，应该格外注重营养搭配，这样才能满足孕妇身体的营养需求，保证大人和胎儿的健康，除了饮食外，平时也可以喝一些茶水，但是茶水也是有讲究的，那么适合孕妇的养生茶有哪些呢?跟着每日养生网来了解一下吧。

适合孕妇的养生茶?

1、菊花茶：菊花茶不含咖啡碱，可以舒缓疲劳、清肝明目，对于孕妇来说可以很好的缓解情绪。

2、金银花茶：金银花茶的抗炎解毒功效，而女性在怀孕后免疫力会有所下降，容易生病感冒，金银花茶则可以预防病毒入侵。

3、八宝茶：八宝茶含枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质，可以很好的缓解孕妇情绪，消除疲劳。

4、枸杞茶：枸杞子味甘、性平适宜女性饮用，对于体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。

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