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樱桃相克的食物是什么 樱桃吃多了有哪些坏处

2012-10-13 分类:健康用品

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樱桃是日常生活中很常见的水果,樱桃酸甜可口,营养价值也十分丰富,但是樱桃的搭配禁忌也有很多,那么樱桃相克的食物是什么?樱桃吃多了有哪些坏处?下面一起来看看吧。

1、杨梅

二者均为湿热之品,同食使人上火。

樱桃不宜多食,因其含铁多,食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒,食欲不振,消化不良,风湿身痛者宜食樱桃

2、黄瓜

黄瓜中含有维生素C分解酶,可以破坏食物中的维生素C,而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用,则樱桃中的维生素C会遭到破坏,失去应有的营养价值。

3、胡萝卜

樱桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有维生素C酵酶,这种酶可以破坏维生素C。若将两者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

4、动物肝脏

樱桃富含维生素C,动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子。这些离子可使活性维生素C氧化为脱氢维生素C,从而失去维生素C原有的价值。因此,两者不宜同时食用。

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