有狐臭怎么办?引起狐臭的原因

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狐臭就是我们常说的腋臭，是一种困扰很多人的问题，虽然不影响健康，但是非常影响人们的日常生活，不少人都在想方法缓解自己的狐臭，那么大家知道有狐臭怎么办比较好吗?引起狐臭的原因又有哪些呢?小编马上来为大家介绍一下吧!

有狐臭该怎么办?

1、勤洗澡，一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次，记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

2、少吃刺激性食物，刺激性食物都是可以加重狐臭的，比如洋葱，大蒜什么的，多吃蔬菜水果，促进肠胃吸收，促进排废，每日尽量多菜少肉，还有就是不要挑食。

3、保持健康的生活状态，早睡早起，充足睡眠让器官得到很好的休息与循环。保持愉悦的心情。

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