纳豆怎么做好吃 纳豆的食用方法

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纳豆怎么做好吃

1、纳豆最常见的吃法，就是加入一个无菌鸡蛋，快速搅拌均匀，最后盖在米饭上，就可以食用了。

2、纳豆还可以加入黄瓜丁、青笋、胡萝卜丁、杏仁碎、以及少量的醋、糖、以及芥末，搅拌均匀，也非常好吃，可以当做喝粥时候的小菜吃。

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纳豆的食用方法

纳豆拌饭：将纳豆、老抽、生抽以及适量的芥末和米饭一起减半均匀以后，就可以食用了，味道清香。

纳豆卷饼：在纳豆中加入适量的生抽、芥末、香油、香醋等充分的搅拌均匀，然后将豆芽、胡萝卜丝、芦笋丝等用热水焯一下，然后沥干水分备用，准备一张薄饼或者春饼，在上面平铺一层纳豆调和料，再加上适量的豆芽、胡萝卜丝、黄瓜丝以及芦笋丝，然后讲啊饼卷起来就可以食用了。

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纳豆是什么

纳豆是日本人比较喜欢的一种食物，它是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态、健康食品。

纳豆中富含纳豆菌、卵磷脂、蛋白质、酵素等多种对身体比较好的生理活性物质，因此纳豆也是很多人所喜欢的一种营养健康食物。

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