胃酸过多能不能吃番茄？胃酸过多的注意事项有哪些？

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胃是我们重要的消化器官，而胃酸是指胃液中的盐酸成分，具有消化食物的作用，但是胃酸过多的话却会导致人们的肠胃产生不适症状，不利于人们的肠胃健康，那么胃酸过多能不能吃番茄呢?胃酸过多的注意事项有哪些?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

胃酸过多可以吃番茄吗?

胃酸过多的人不建议吃番茄;

番茄是人们常吃的一种蔬菜，营养丰富，具有极好的保健作用，但是对于胃酸过多的人来说，却并不适合食用，因为番茄中含有丰富的酸性物质，食用可能会促进胃酸的分泌，刺激肠胃、导致肠胃的不适，所以大家一定要注意。

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1、胃酸过多的人在日常生活中要注意饮食，日常不适合吃一些刺激性的食物，比如过冷过热的食物、酸辣刺激的食物、油腻油炸的食物等等，这些食物都会危害人们的肠胃健康。

2、胃酸过多的人在日常生活中还需要注意饮食习惯，日常饮食最好依照少吃多餐的习惯吃饭，要避免饥饿，以及吃饭过饱的情况，否则也会危害肠胃的健康。

胃酸过多该怎么调理?

1、胃酸过多的人在日常生活中应该多吃一些碱性的食物，比如牛奶、菠菜、油菜等食物，这些食物可以帮助中和胃酸，对人们的肠胃健康有一定的好处。

2、胃酸过多的人在日常生活中还可以喝小苏打水、或者是吃口香糖来缓解，这样都可以稀释胃酸、缓解胃酸导致的不适症状。

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