适合办公室煮的养生汤？不仅简单方法而且味道不错！办公一族学起来！

办公室可以说是平时上班族呆的时间最久的地方了，每天上班的时间一般超过了8个小时，因为在办公室呆的时间比较久，所以有很多人也想要在办公室做一些养生的事情，毕竟自己每天待在那里闲着也是闲着，还不如做一做养生工作来预防严重疾病的发生，事实上也有很多东西都是比较适合在办公室来完成的，比如在办公室煮一些有养生作用的汤饮食用也是很好的。那么适合办公室煮的养生汤有哪些？今天每日养生网（www.tqys.net）也在下文给大家整理推荐了几种，不仅做法简单方便易上手，而且营养价值和口味也是值得夸赞的。

办公室煮冰糖雪梨汤的做法和好处

如果自己想要在办公室煮养生汤的话，建议不要煮一些味道太浓的汤，这样可能会吸引领导的注意力，而且还有可能会导致其他同事对自己非常的鄙视，毕竟是打扰了很多人的工作，冰糖雪梨汤是一道味道并不是非常浓，同时又对自己的身体非常有帮助的，另外也能够通过冰糖雪梨汤来，预防严重的上火症状，说不定自己动手制作一道冰糖雪梨汤分发给同事，能够让自己在职场拥有一番新的天地。最主要的是冰糖雪梨汤需要用到的原材料有非常的好找，这样更加适合在办公事来做，有些他虽然说营养价值也非常的高铝，尤其是肉类汤，但是这些不大好，适合在办公室来制作完成。

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银耳莲子是两种养生食材，而且是对人的身体非常有帮助的，两种养生食材，在办公室要想自己制作养生汤的话也可以考虑银耳莲子汤，银耳莲子汤的养生功效也是数一数二的。而且银耳莲子汤在制作过程当中根本就不会散发出其他任何的味道，有些人会选择购买一些专门的加热杯，通过这些加热杯也可以轻松的做出好喝的银耳莲子汤。

办公室煮西红柿鸡蛋汤的做法和好处

如果自己平时爱动手又不嫌麻烦，同时工作又比较轻松的话，也可以自己在办公室做西红柿鸡蛋汤，将鸡蛋直接和西红柿搅拌在一起，放入少许的水，一道非常清淡的西红柿鸡蛋汤就制作完成了，在自己不想吃晚餐的情况下，西红柿鸡蛋汤可以变成自己的晚餐，如果说自己平时想喝一些能够快速解暑和去热的汤这一道西红柿鸡蛋汤也是首选。

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