白果是银杏果吗?白果能祛斑吗?

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活血有很多人听说过白果这种食物，但是并没有吃过，因此对它并不熟悉，白果是一种看起来椭圆形的、看起来像小金桔的水果，但是看起来又很像银杏果，那么白果是银杏果吗?吃白果能不能祛斑啊?接下来由每日养生网tqys.net来为您解答。

白果是银杏果吗?

白果其实就是银杏果。

它里面含有多种营养元素，有维生素c、蛋白质、脂肪、糖、淀粉、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素，有一定的食用价值和药用价值。

白果能祛斑吗?

白果是可以达到一定祛斑效果的。

色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片;白果含有丰富的脂肪油、B族维生素、维生素E及果酸等营养美肤元素，能有效析出肌肤沉淀的色素，帮助祛除黄褐斑。

想必大家在看过上述文章内容之后，都对于白果这种食物有了较为清楚的了解，白果之所以看起来和银杏果相似，是因为它和银杏果是同一种东西，二者只是不同的称呼罢了;所以以后在购买白果的时候，如果碰上银杏果，可不要认不出来啊。

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