香蕉皮也有药用价值 香蕉皮的功效与作用
2014-06-18 分类:水果
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香蕉是我们日常生活中常吃的水果之一,营养丰富、口感香甜,还具有一定的减肥瘦身、润肠通便、补充营养的作用,我们在吃香蕉之后都会将香蕉皮丢弃不用吗,其实香蕉皮也有药用价值,那么大家知道香蕉皮的功效与作用有哪些吗?每日养生网(www.tqys.net)来为大家解答。
香蕉皮有什么功效作用?1、促进睡眠
香蕉皮中含有一种血清素,具有改善帮助睡眠的作用,睡眠不好的人可以用香蕉带着皮一起榨果汁食用,具有一定的改善睡眠的作用。
2、消炎通便
香蕉皮具有一定的药用保健价值,香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌细菌的作用,食用具有缓解口腔炎症的作用,同时还能润肠通便、缓解便秘。
香蕉皮能吃吗?本文原创栏目https://www.tqys.net/baike/sg/不得转载香蕉皮能吃,具有一定的药用保健作用;
香蕉是很多人都吃过的营养水果,但是香蕉皮应该没人吃过,其实香蕉皮也富含丰富的营养成分,比如蛋白质、脂肪、色氨酸、维生素等有效物质,食用具有一定的药用保健作用,可以改善睡眠、消炎杀菌、滋润肌肤等,感兴趣的朋友们可以尝试一下。
香蕉皮有哪些用法?1、香蕉皮可以用来擦脸,香蕉擦脸具有一定的滋润肌肤的作用;
2、香蕉皮还可以用来擦拭皮制品,比如皮沙发、皮鞋、皮衣等,可以长久的保持皮制品的光泽,延长皮具的寿命。
3、香蕉皮还可以被用来种花,香蕉皮中含有丰富的营养物质,可以当做花草的肥料,让花草茁壮成长。每日养生网(www.tqys.net)
本文系每日养生网原创发布于2019-08-26 15:19:17分,未经许可转载属侵权。
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