植物精油的使用方法 植物精油有什么功效？

植物精油就是从植物的花、叶、种子、果实、树皮中萃取出来的芳香物质，而植物精油在生活中的用处有很多，给我们的生活带来了很多好处，那么大家知道植物精油的使用方法都有哪些吗?植物精油有什么功效呢?

植物精油怎么使用

1、做香薰：植物精油可以制成香薰灯，用香薰灯可以净化空气，还可以舒缓人们的神经、调节压力等。

2、做面膜：香薰精油还可以用来制作面膜，在牛奶中加入精油、和珍珠粉等搅拌均匀就可以敷脸了，具有缓解痤疮、美白肌肤的作用。

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1、植物精油具有一定的活血化瘀、疏通经络的作用，所以植物精油可以用来按摩身体。

2、植物精油具有一定的润肤，和消炎止痛的作用，所以日常生活中很多人喜欢用植物精油来护肤。

3、植物精油具有一定的调节情绪的作用，可以缓解精神紧张、调节人体荷尔蒙。

植物精油不适合哪些人使用

1、植物精油不适合孕妇、和婴儿使用，植物精油具有活血通经的作用，孕妇使用可能会导致流产，而小孩子使用植物精油可能会导致过敏等不良症状。

2、植物精油还不适合一些气喘、癫痫的人群使用，以免加重身体不适的症状，影响人们的健康。

3、植物精油不适合肝肾功能不好的人使用，可能会造成肝肾毒性，危害人们的健康。

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