近视可以不戴近视镜吗?不戴眼镜有哪些危害?

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在很多人看来，近视是一件很平常的事情，现在有相当大一部分人群都患有近视，只不过是度数高低的差别，也有一些人在配了近视镜，但是却只在需要的时候佩戴，认为经常佩戴近视镜会加重度数，那么近视可以不戴近视镜吗?每日养生网tqys.net来为您解答。

近视可以不戴近视镜吗?

近视要不要戴近视镜，要根据个人的近视度数来说。

当我们近视度数在200度以下时，是可以不戴近视镜的，不影响正常生活;但是当度数已经超过200度，还是佩戴为好，否则不正确的用眼习惯反而不利于我们保持视力。

不戴眼镜有哪些危害?

不戴眼镜的话看东西会吃力，会不自觉地眯眼看东西。

当近视眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制的作用，从而减少像差，能让自己看得更清楚一些;长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，会使眼睛近视度数加深得更快。

从上述文章中我们大家可以看出来，近视要不要必须戴眼镜是一个因人而异的事情，与个人近视的读数息息相关;但是每日养生网tqys.net（www.tqys.net）建议，如果真的到了一定读数，必须戴眼镜，那么不要排斥，只有戴上眼镜才能更好地生活、防止度数加深。

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