佛手瓜有哪些功效和作用 佛手瓜具有哪些功效

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佛手瓜有哪些功效和作用

1、佛手瓜含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养元素，都远高于其他瓜类，是黄瓜的两到三倍，且佛手瓜热量低、钠含量低，是很多心脏病、高血压患者首选的健康蔬菜，有扩张血管、降压利尿等功效。

2、佛手瓜对营养不良造成的不育症，尤其是男性的性功能衰减有很好的疗效

3、佛手瓜有理气、疏肝的功效。常食佛手瓜能缓解消化不良、胸闷、呕吐、咳嗽痰多等症状。

4、佛手瓜的硒含量极高，是其它蔬菜无可比拟的，而硒元素是人体必不可少的微量元素，具有极强的抗氧化功效，保护细胞避免遭受损害。

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佛手瓜具有哪些功效

经常使用佛手瓜具有扩张血管、利尿消肿的作用，可以有效的预防心脑血管疾病。

佛手瓜具有理气和中、疏肝止咳的作用，比较适用于胸闷气胀、肝胃气痛的人群食用。

佛手瓜中含有的矿物质锌的含量很高，可以有效的促进人体大脑的智力发育，还具有舒肝明目的作用。

佛手瓜中含有的丰富的硒，具有较强的抗氧化的作用，有效的缓解人体皮肤的衰老。

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