石斑鱼适合搭配什么吃
2016-04-27 分类：养生知识
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石斑鱼适合搭配什么吃
1、石斑鱼适合搭配芹菜：石斑鱼可以搭配芹菜一起吃，芹菜富含纤维、石斑鱼富含蛋白质，一起食用可以促进营养的消化吸收、还能降低血压、清热解毒，适合夏天吃。
2、石斑鱼适合搭配豆腐：石斑鱼还适合搭配豆腐一起吃，石斑鱼炖豆腐不仅好吃，两种食材的营养价值也非常高，食用可以促进生长发育、健脾养胃、缓解疲劳、滋补身体。
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