扁桃体发炎有哪些危害?扁桃体发炎适合吃什么?(2)

扁桃体发炎适合吃的食物

1、金橘：金橘具有疏风清热的作用还可以止咳化痰，可以开咽利喉，这个效果是非常好的;另外它皮的作用可以到疏风散热、清热的作用，金橘含有丰富的维生素C还有钙质，它有杀菌和清除病毒的作用，所以可以缓解扁桃体炎。

2、萝卜：萝卜中含有大量的“干扰素诱生剂”，这是一种抗病毒性较强的物质，它能够刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病有着非常好的防治作用;值得注意的是在吃萝卜的时候一定要多咀嚼才能最大程度的稀释萝卜中的有效成分。

3、偏凉性的食物：扁桃体发炎的人群日常生活中适合吃一些偏凉或偏寒性的食物，如绿豆汁、藕汁、梨汁等，有利于清热解毒、镇痛;多吃富含维生素的蔬菜及水果，如西红柿、石榴、猕猴桃、梨子、西瓜、樱桃等，可以补充感染性发热时颇为需要的维生素C，有利于康复。

扁桃体发炎非常不利于人们的生活和健康，上文详细为大家介绍了扁桃体发炎的危害、和适合吃的食物，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网(www.tqys.net)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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