甘草的功效是什么?甘草的吃法(2)

甘草的食用方法有哪些?

1、甘草丝瓜汤

材料：甘草10克，丝瓜1根，瘦肉片200克，鸡高汤500克，清水600克，盐3克。

做法：甘草、肉片、加高汤、清水，如汤煲煮沸;转文火煲30分钟;丝瓜去皮，切块备用;加入丝瓜;转旺火煲10分钟。最后加盐调味。

2、大麦甘草茶

材料：大麦10克，甘草2克，冰糖适量，煮茶包。

做法：(1)准备好所有的食材;把大麦仁和甘草放入煮茶包中;锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟;再把冰糖放入煮至溶化即好。

甘草是极好的保健中药，上文详细介绍了甘草的功效和吃法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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