艾灸1次叫体验；艾灸10次叫一疗程；艾灸30次叫一阶段......艾灸赢在执行 贵在坚持！

艾灸1次叫体验；

艾灸10次叫一个疗程；

艾灸30次叫一阶段；

艾灸三个月打通小周天，平阴阳调气血；

艾灸三年意通，气通，神通。

艾灸的功效：温经散寒，活血化瘀，净化血液，消肿止痛，追风除湿，扶正祛邪。

正确认识艾灸

艾灸：不是包治百病，但百病能调

艾灸：不是三天打鱼，两天晒网

艾灸：不是病了才想起来调理

艾灸：不是吃药太多才想起来调理

艾灸：不是反复输液无效才后悔

艾灸：不是想起来去做两下，想不起就不做的事情

艾灸：是一种健康习惯！赢在执行，贵在坚持！

艾灸的作用，你了解多少

经常接受艾灸的人可能有这样的感受：

身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，生活质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。

偶尔接受艾灸的人有这样的体会：

没想到看似不起眼的艾灸，还真把我的颈肩腰腿疼调理好了，因此，身体不舒服了就偶尔接受艾灸调理，身体自然也就康健起来。

春季艾灸，祛除寒湿

湿气是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶，中医界流传一句古话：“湿气生百病生”。

也就是说：从立春一开始，人体的各种疾病就开始冒出来了，可能是旧疾，也可能是新疾，但都是因为天气的寒湿引发的！所以，春季艾灸可以“祛除寒湿，百病不生”！

夏季艾灸，强 壮 阳气

夏季人的阳气升旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时艾灸，得天阳之助，如虎添翼，更能发挥其温经散寒，活血通络之功效，给我们体内还未完全壮大的阳气添一把火，驱散周身百骸内的阴寒病根！

秋季艾灸，温经通络

秋季天气转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是内敛及下降的趋势，科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。

艾灸作为温热之品，有很强的温阳散寒的功效，能够为人体注入正能量，使人体的阳气更加旺盛。

冬季艾灸，抵御寒邪

冬季属阴，人的身体受到天气的影响，也会出现阴盛阳衰状态，而“阳气愈虚则邪气愈盛”，且变症百出。各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪的侵袭。

冬季艾灸有其他季节不具备的特殊功效，冬季抓住机会进行灸治，可以防治很多春夏天落下的病根，此谓“夏病冬治”！

艾灸对人体的作用非常好，我们日常的调理养身、强身健体都离不开艾灸。

同时艾灸时强调放松与专注，心态需要宁静和释然，这样不仅使经络气血与脏腑功能达到和谐，也使心灵与躯体达到深度和谐，是一种养生方法。

通过规律施灸，我们可以缓解身体的多种不适。

好消息！好消息！

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艾灸作为中医绿色、高效的养生调理疾病的方法已被国人所熟知。

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