冬天带娃怎么预防生病? 感冒生病人群为什么不能喝枸杞茶

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冬天带娃怎么预防生病?

1、大家都知道冬天是很容易生病的，而想要预防孩子生病，在家里一定要注意多开窗通风，多带孩子出门晒晒太阳，这样都有益于身体健康。

2、想要预防孩子生病，还要多带孩子到室外走一走、运动一下，这样可以增强孩子的抗病能力和抗寒能力，也能预防疾病。

3、冬天想要预防孩子生病，还要注意每天的温度，要及时的添减衣物，避免孩子受凉，也可以预防生病。

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感冒生病人群为什么不能喝枸杞茶

人在生病期间有些茶是不可以随便喝的，就比如在感冒或者是发烧的时候建议都别喝枸杞茶。枸杞子能够起到很好的滋补以及治疗的作用，但是却不是任何人都可以食用的。枸杞茶具有很好的温热身体的作用，所以对于那些身体患有高血压的人群、性情特别急躁又爱发火的人群，以及日常生活中经常吃肉引起面泛红光、身上某处有炎症、正在拉肚子、发烧感冒的人群都是不适宜喝枸杞茶的。

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宝宝生病后需要怎么调养呢

1、多让孩子休息，不让他们做太多剧烈的运动和耗体力的事情。

2、保证充足的睡眠时间。

3、日常饮食要注意，多进食一些清淡有营养的食物。

4、多让宝宝喝水。

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