金银花是常见药材 哪些人不适合食用金银花?(2)

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金银花有哪些食用方法?

1、金银花雪梨饮

食材：250克雪梨，30克金银花，20克蜂蜜。

做法：先将金银花洗净，放入锅中，研碎，备用;将雪梨洗净，连皮切碎，与金银花碎末同放入砂锅，加水适量，煎煮20分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收取滤汁放入容器，趁温热时调入蜂蜜，拌和均匀即成。

2、绿豆金银花汤

食材：绿豆100克，金银花30克，姜1片。

做法：先将绿豆洗净后放入锅中，加入姜片和1升清水煮沸;然后加入洗净的金银花煮至绿豆开花即可。

通过以上文章内容我们可以了解到，金银花不仅是一种极好的药材，也是一种不错的保健食材，日常生活中可以煮汤煮茶服用，但是金银花也不能盲目食用，每日养生网tqys.net在上文为大家总结了金银花的禁忌人群，希望对大家有帮助。

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