柠檬陈醋功效与作用 你所不知道的柠檬功效！

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柠檬的功效人们都可以说出许多，有很多人都是柠檬的忠实粉丝，虽然说感觉柠檬的味道比较酸，但是仍然会坚持服用柠檬，其实柠檬和其他的一些食物搭配能够表现出很多不同的功效与作用，这可能就是有些人所没有了解过的了。比如说柠檬陈醋就是比较典型的代表柠檬醋的功效与作用有哪些？你所不知道的柠檬功效可多了！

预防出现积食

柠檬是能够加速体内新陈代谢的水果之一，因此有很多人在减肥过程当中都会常喝柠檬茶，或者是直接用柠檬来泡水喝，虽然说柠檬的促进肠道蠕动的功效比较明显，但是光依赖于柠檬还是不够的，其实对于肠道的帮助作用并不明显要想能够让柠檬的功效变得更加厉害的话，不妨在柠檬当中加入少许的食用醋。柠檬放到秘制的容器当中，制作成柠檬醋之后，预防积食的情况就会变得更好了，柠檬醋可以有效的促进肠道的蠕动，是减肥和预防积食的必备佳品。

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止咳的水果不少，比如说有枇杷有雪梨等等这些生津止咳的水果虽然好，但是要说真正好的水果那么肯定是柠檬。柠檬制作而成的醋具备有生津止咳的功效，能够让人在最短的时间内快速的止咳，而且还能够让人身体的内部机能恢复到正常状态，不至于出现某一方面的机能不协调的情况，建议一些有严重咳嗽症状的人都可以多吃柠檬。

保护血管

柠檬醋也是属于比较常见的一种水果醋，但是要比其他一些水果醋的营养功效更加的明显，养生专家表示在平时多吃柠檬醋，还能够有效的保护人体的血管，预防出现严重的血管类型疾病。柠檬醋可以让人体的血管舒张度变得更加的柔韧，可以让部分人的血管内血液流动的速度也有所加快，这样就在无形当中起到了保护血管的功效，对于一些想要预防血管疾病或者是自己的血液流动速度过慢的人来说会有较为明显的帮助，建议这些人可以多喝柠檬醋。

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