运动时的防护装备有哪些 不同运动准备的东西并不一样！
2018-08-12 分类：户外
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对于爱运动的人群来说，运动装备必不可少!
如果说运动是提高身体素质的一种方式，而运动装备就是辅助人们进行运动的一个外界的保护措施。
所以进行运动，首先就要选择一个好的运动装备，这样对自己的运动锻炼会有一定的帮助，接下来每日养生网（www.tqys.net）就给大家简单介绍一下运动时的防护装备，希望对大家的运动有所帮助。
常规地面上运动的装备有哪些1、护膝
篮球、足球、跑步等运动项目使用护膝饿，可以减少膝盖的伤害。
2、护腰
可以有效保护腰部，对于腰部有疾病的人群十分适用。
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