小孩子能不能喝咖啡？还有这些人都不适合喝咖啡

咖啡是一种具有提神醒脑作用的饮品，在日常生活中深受上班族的喜爱，并且咖啡的口感也非常的香醇，所以很多人都喜欢喝咖啡，但是咖啡并不是人人都适合喝的，那么小孩子能不能喝咖啡呢?还有哪些人都不适合喝咖啡?

小孩子能不能喝咖啡

不能

小孩子是不适合喝咖啡的，因为咖啡中含有大量的咖啡因成分，具有一定的兴奋作用，对于小孩子的大脑健康是非常不利的，另外咖啡中的刺激成分，还会刺激孩子们的肠胃，不利于小孩子们的肠胃健康，有一些小孩子服用咖啡后还容易出现精神不振、恶心反胃、以及出虚汗等不良症状。

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1、首先是患有糖尿病、胃部疾病、以及心脏病的患者，都不适合喝咖啡，因为咖啡可能会加重疾病，危害人们的健康。

2、另外孕妇、以及正在备孕的女性也是不适合喝黑咖啡的，因为咖啡容易导致流产、以及影响怀孕的几率。

3、最后一些神经衰弱、以及睡眠不好的人，也不适合喝咖啡，更容易影响神经健康、以及睡眠质量。

哪些时候不能喝咖啡

1、吸烟喝酒的时候：人们在吸烟喝酒的时候是不能喝咖啡的，因为咖啡中的咖啡因成分，和香烟中的尼古丁、以及酒类中的酒精都会起到一定的不良反应。

2、空腹的时候不能喝：人们在空腹的时候也不适合喝咖啡，因为咖啡对胃部有很大的刺激性，空腹饮用刺激性更大。

3、晚上不适合喝：人们在晚饭之后，以及睡觉之前都不适合喝咖啡，以免对睡眠造成严重的影响。

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