黄精对女人的功效和作用 女人吃黄精要注意什么?(2)

女人吃黄精要注意什么?

1、注意用量：黄精的药用量一般为10~30克左右，它虽然无明显的毒副作用，但是它滋补粘腻，如果过量服用可能会导致湿气积累。

2、中寒泄泻者不宜吃：如果本身有中焦虚寒，泄泻的症状的话也不宜吃黄精，否则不仅症状得不到缓解，反而会加重。

从上述内容后可以了解到，黄精虽然对女人非常好，不止能够补气补肾，而且还可以延缓衰老，可以说是非常好的药材了，然后，既然是药材，就有一定的毒性和副作用，因此大家在食用前一定要控制用量，不可以过量，否则将会带来严重的后果。

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