黄精泡水喝的功效 女人吃黄精的注意事项
2008-04-06 分类:养生知识
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黄精泡水喝的功效
1、抑制血糖过高
2、抗疲劳
3、抗结核病
4、延缓衰老
5、止血效果
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女人吃黄精的注意事项1、要注意控制好服用量
一般来说黄精的药用量在10~30g左右,如果超过这个剂量就可能会对身体造成一定的影响。
2、要根据自身的体质来进行服用
不要盲目食用,最好在医生的建议下进行服用,而对于痰湿重的人群以及中寒泄泻的人群则不适合服用。
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