牛肉能和黄瓜一起吃吗 牛肉不能和哪些食材一起吃(2)

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牛肉不能和哪些食材一起吃

1、橘子

两者同吃不利于营养素的吸收。

2、韭菜

两者一起吃容易中毒，如果出现中毒的话，可以用人乳和鼓汁解毒。

3、红糖

牛肉与红糖一起吃的话会容易引起腹胀腹痛。

4、田螺。

两者一起食用时不易消化，会引起腹胀。

5、鲶鱼

一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。

6、海螺

两者同吃宜引起身体的不适。

7、板栗

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

8、土豆

马铃薯烧土豆，由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，而拉长胃消化吸收的时间，造成胃肠的不适。

以上就是牛肉搭配禁忌的介绍了，日常适量食用牛肉能补充人体所需的肌红蛋白，但是过量食用也会增加肥胖风险，更多资讯请关注每日养生网。

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