生理期可以吃杜仲吗?杜仲对女性有哪些好处?

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杜仲是一种珍贵的植物滋补中药材，其蕴含丰富的成分，营养价值极高，现代研究表明，杜仲具有清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢、防止肌肉骨骼老化、平衡人体血压、降低体内脂肪等作用，经常食用杜仲对人体有非常多的好处，但是有不少女性会担忧，生理期可以吃杜仲吗?别担心，每日养生网tqys.net为您解答!

生理期可以吃杜仲吗?

女性在生理期是可以吃杜仲的。

《本草正》一书中记载：止小水梦遗，暖子宫，安胎气。杜仲不仅有降血压、降血糖、治疗肝肾亏虚等功效，还对于痛经、功能失调性子宫出血等妇科疾病有非常大的好处。女性在生理期吃杜仲可以缓解痛经或经期不适等症状，也可以缓解经期的腰膝酸痛。

杜仲对女性有哪些好处?

1、肾气不固：证见尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等;多见于慢性前列腺疾病、不育症、先兆流产或习惯性流产等;所以刚刚怀孕的女性可以吃杜仲来巩固肾气，预防流产。

2、排毒养颜：杜仲茶可以有效促进人体内的胆汁酸分泌，而胆汁酸有可以促进胶原蛋白的合成，使人体内的脂肪转化为热量消耗掉，同时清除体内的垃圾，加强人体细胞物质代谢，使皮肤增加弹性，充满活力，因而达到排毒养颜的效果。

由此可见，杜仲是一种对人体、尤其是女性非常友好的植物，经常吃杜仲可以改善人体的健康，还能促进肠子的蠕动和排泄;杜仲中含有绿原酸、桃叶珊瑚甙、松脂醇二葡萄糖甙、维生素C等成分，对女性的皮肤也有很大的好处;经期不适或爱美的女性可以尝试吃杜仲。

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