老年人摔倒以后有哪些危险? 好处一可以减少患心脏病的危险性
2019-05-25 分类：养生知识
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老年人摔倒以后有哪些危险?
好多老年人在走路的时候由于失去平衡很容易发生摔倒，由于是无意识的摔倒，手臂会下意识的做支撑，很容易造成骨折。
如果摔倒是向后倾倒，这种情况更严重，会造成后卤外伤或者颅脑骨折，严重的时候会发生颅内出血，会危及老年人的生命。
如果摔倒以后，老年人不能动弹，导致口鼻不能呼吸，很容易发生窒息死亡。
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好处一可以减少患心脏病的危险性鱼肉中富含蛋白质和欧米加三位多链不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸可以有效的降低血液中的脂肪的含量，降低血液粘稠度,有效的预防心肌梗塞和中风,还可以降低体内甘油三脂的含量，具有很好的保护血脑血管系统的作用。
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