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一岁宝宝吃的馄饨多大 这里回复你

2020-01-20 分类:养生知识

一岁宝宝可以吃一些其它的辅食了,经常喝牛奶已经不能满足他们的身体需要了,所以我们会给宝宝做一些其它食物来补充他们所需的营养。馄饨最好小一些宝宝能一口吞下去并且不会卡住,而且肉最好做得松软一些,不要让宝宝吞不下去。

里脊肉胡萝卜馄

材料:里脊肉适量,胡萝卜一根,青菜适量,橄榄油适量,馄饨皮适量。

做法:

1、里脊肉剁碎,或用辅食机搅碎;青菜放辅食机里搅碎。

2、胡萝卜擦丝,或切丝,再把胡萝卜放辅食机里搅碎。

3、菜肉比例1:1,混合后加一点宝宝橄榄油,一岁以上的宝宝可适量加盐。

4、给馅加点水用筷子朝一个方向搅拌上劲。(加水使肉更嫩,但水过多不好包,要适量)。

5、把一个馄饨皮剪成四份大小,放一点肉,斜对折,捏紧边,把下边两个角捏一起。

6、开水下锅,飘起后再多煮一分钟。

小贴士:适合八个月以上的宝宝哦。

猪肉香菇鸡蛋黄馅馄

材料:猪肉末100g,香菇2朵,盐适量,鸡蛋黄1个,老姜半块,橄榄油适量,馄饨皮适量。

做法:

1、香菇洗净以后剁成细末;老姜切末。

2、猪肉馅中加入鸡蛋黄1个,盐、橄榄油少量,用筷子把肉往一个方向使劲搅拌,直到肉糜吸收掉所有水分,并有发泡的感觉。

3、馄饨皮切成4小份, 牙多的宝宝可以不分,取一张混沌皮放入适量的肉馅,捏在一起。

4、锅里烧开水,水开后下入包好的混沌,煮到混沌漂浮在水上,再煮一分钟就可以捞出装入碗里,煮的时候还可以在汤里加一点切细的蔬菜。

虾仁香菇青豆馄饨

材料:小白虾10只,青豆少量,香菇1个,馄饨皮10张。

做法:

1、小白虾煮熟;香菇剁碎;青豆煮熟。

2、虾和青豆剥皮剁碎,和剁碎的香菇搅拌在一起,加几粒盐。

3、普通大小的小馄饨皮一分为四,加馅包好。

4、水烧开,放入小馄饨,煮至浮起即可捞出。

以上就是关于一岁宝宝吃的混沌多大的回答,每日养生养生提醒您,给宝宝补充多种营养元素。

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