高血脂患者服用他汀类药物时 3种食物少吃 或对身体健康有益

相信患有高血脂的患者，对于他汀类药物都非常熟悉，毕竟这类药物在临床上应用非常广泛，据临床数据显示，对于冠心病或心脑血管疾病患者而言，适当的服用他汀类药物能够有效的控制病情，并且能够降低死亡率和发病率，对于心脑血管以及动脉硬化等多种疾病，能够起到一定的预防效果，能够降低患其他疾病的风险。

而诱发高血脂的主要原因与患者体内脂肪代谢过程出现异常有一定关系，如果身体当中脂肪代谢出现异常，很容易会导致血液当中的脂类物质出现增高的情况，而当中过多的脂类物质和蛋白质相结合就很容易会形成蛋白在身体当中堆积，从而影响身体健康。

临床上，大多数高血脂患者是由于生活中存在不良的生活饮食习惯所导致的，若能积极进行调理，在医生的专业指导下，按时按量的服用他汀类药物也是能够起到预防高血脂出现的问题，同时有助于养护身体健康，避免其他疾病出现，但是即便是他汀类药物效果非常好，如果过量使用也很容易会导致身体负担加重，对于身体健康会造成一定的副作用，甚至还有可能会导致肝脏功能受到伤害，因此患者在服药期间若出现异常，也是需要及时停止服药，并且需要进行详细的检查，这样才能够养护身体健康，避免并发症出现。

除此之外，高血脂患者在服药期间也要注意养成良好的生活饮食习惯，在饮食方面做出调整，这样才能够稳定血脂水平，避免并发症出现，养护身体健康。

服用他汀类药物，饮食上有何注意

1、高胆固醇食物

服用他汀类药物期间建议在饮食上，要多加注意对于那些高胆固醇高油脂的食物尽量少吃，这样才有助减轻对身体造成的伤害，如果在平时经常吃一些高油脂高胆固醇的食物，也很容易会导致血脂出现升高，对于身体健康会造成一定的影响，所以在平时生活中也要注意养成良好的生活饮食习惯，高胆固醇高油脂的食物尽量少吃为好。

2、柚子类食物

在服用他汀类药物期间，建议高血脂患者要减少柚子类食物的摄入量，之所以建议患者要少吃柚子，因为柚子当中含有的化学成分相对来说比较的大量化学物质进入到身体当中，很容易会导致身体当中的细胞失去活性，从而影响到血质的稳定，甚至还有可能会对药物造成一定的分解会影响到正常的代谢，对于身体健康会造成影响，所以服用他汀类药物期间，一定要减少柚子类食物的摄入量。

3、红曲制品

说到红曲可能很多人对他都非常陌生，实际上红曲也是中药材的一种，具有很多功效，这种物质进入到身体当中能够起到一定的健脾消食功效，同时有助活血化瘀，并且红曲还能制作成红曲米或红曲粉等多种食物，但是对于高血脂患者而言，在服用他汀类药物期间，这种食物却建议要尽量少吃，否则很容易会加重药物的浓度，对于身体健康会造成一定的影响，对于身体健康非常不利，所以在平时一定要注意。

高血脂患者平时该如何稳定血脂水平

1、清淡饮食

高血脂患者若想稳定血脂水平，在平时生活当中饮食要做出相应的调整，尽量以清淡为主，少吃高热量高油脂的食物饮食，有助促进体内毒素垃圾排出，对于身体健康有帮助，平时生活当中常吃一些新鲜的水果和蔬菜也是能够促进体内血液循环的，并且有助减轻身体负担，对于身体健康有益。

2、坚持运动

众所周知，生命在于运动，在平时生活当中经常做运动，对身体健康有好处，而且有助稀释血液，促进体内毒素垃圾的排出，并且有助减轻血管负担，促进血管当中脂类物质的代谢，对于身体健康有帮助，除此之外高血脂患者在运动过程当中也要注意进行适当的运动，不能过量运动，否则很容易会导致身体负担加重，影响身体健康，甚至还有可能会导致血脂水平出现不稳定，影响到正常的生活与工作，所以在平时生活中做运动的时候，一定要注意适量。

对于已经检查出高血脂的患者而言，在平时生活中也要在医生指导下按时按量服用药物，并且养成良好的生活饮食习惯，这样才有助稳定血脂水平，将血脂水平控制在正常范围之内，才有助养护身体健康，避免并发症出现。

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