红景天与藏红花的功效与作用禁忌？不知道会有大问题

藏红花的用途非常的广泛，不但可以做成一种香料还能做成一到药材，并且功效极高，而红景天中含有丰富的营养元素，它也是一种药用性极高的名贵的一种植物，那么红景天与藏红花的功效与作用禁忌大家都知道吗?

红景天的功效与作用：

1.红景天含有丰富的营养物质，具有极强的抗氧化性，可以有效的清除体内自由基，延缓细胞老化，具有抗衰老的功效。

2.红景天含有红景天甙，可以增强细胞活力，抑制肿瘤细胞生长，对不良细胞有很好的抑制作用。

3.红景天含有微量元素，红景天甙，蛋白质等物质，可以保护心脏，快速清除血管内的垃圾毒素，增加血红蛋白的数量，提高血液中血氧的含量，具有保护心血管的作用。

4.红景天含有的红景天甙，酪醇，黄酮类化合物等，可以快速血液流速，对于淤青的地方可以快速的散除，所以具有活血散瘀的作用。

5.红景天含有18种氨基酸，维生素A,维生素D，维生素E等营养物质，可以快速消除疲劳，恢复体力，具有抗疲劳的作用。

6.红景天能有效地解除平滑肌痉孪，调节肠道平滑运动的作用。

藏红花的功效与作用：

1.治心疗脑血管疾病;2.调节内分泌;3.治女性月经不调;4.美容养颜

藏红花的禁忌：

1.过量饮用只会造成内分泌失调

如果藏红花服用过量，就会影响女性的内分泌情况，造成内分泌失调，产生一系列副作用。

2.孕妇不要服用

藏红花在我国民间主要是作为一种堕胎药，在怀孕期间服用有留仓的作用。

3.刺激神经

藏红花中有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。

4.不对症的人不宜过多服用

如一些没有气血淤积症状的人群最好不要过多服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健

以上就是红景天与藏红花的功效与作用禁忌，每日养生养生提醒您想要入药的话请在医生的指导下入药。

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