孕妇喝柠檬水的禁忌?孕妇喝柠檬水有什么好处?

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柠檬是非常营养的水果，日常生活中人们一般会用柠檬泡柠檬水饮用，不仅好喝也非常的营养健康，大家都知道孕妇作为特殊群体，日常饮食是有非常多的禁忌的，那么孕妇喝柠檬水的禁忌有哪些呢?孕妇喝柠檬水有什么好处?大家快来了解一下吧!

孕妇喝柠檬水的禁忌有哪些?

1、不能空腹喝

柠檬水本身含有大量的酸性物质，特别是柠檬酸含量相对较高。如果在空腹状态下饮用过多柠檬水，就容易刺激胃酸的过度分泌，对胃部造成伤害，长期如此甚至会导致胃溃疡的出现，所以不仅是孕妇，其他人也应避免空腹喝柠檬水。

2、不能过量喝

柠檬水中含有很多柠檬酸，孕妇适量饮用可以促进食欲、防止妊娠孕吐，但如果一次饮用过多则会导致胃酸过多，引起恶心、反胃等不适，对胃造成伤害。

3、不能喝冰的

孕妇喝冰的柠檬水可能会刺激子宫，导致子宫收缩，因此最好是喝常温的。

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