一颗健康的肾有哪些“优点”？这4个特征看看你有吗？建议收藏

TIPS：本文共有 1034 个字，阅读大概需要 3 分钟。

#健康有知识#

导语：

身体的每个器官都有它存在的意义，我们体内的器官是相互协调运转的，只有这样才能保证机体的正常运行。人体的肾脏有代谢尿液的功能，同时它对其他器官还起着一定的滋养功效。很多人肯定都听说过肾气这个词，肾气具有滋养和生化的作用，一个人的身体底子好不好，和肾气足不足有很大的关系。

男性朋友往往会更关注自己的肾脏健康，同样他们也更容易出现肾虚的问题，男性对于肾脏的健康会更加敏感。

因为他们一旦有肾虚的情况，身体就会表现出各种异常，最明显的就是经常腰酸背痛，当然大家也可以通过这几个方面来判断一下自己的肾脏到底好不好。

一颗健康的肾有哪些“优点”？这4个特征看看你有吗？建议收藏

1、听得清

肾脏和耳朵听起来好像没什么联系，实际上这两者还是有关联的，中医里面经常讲到，肾气通耳，肾脏的健康影响着人们的听力功能。

肾脏好的人听力往往会更健康，相反如果一个人气不足，听力通常也伴随着一些问题。比如经常会出现耳鸣、耳背，甚至听力下降等情况，有这些问题的人，可以考虑一下肾脏是不是有发虚的情况？

2、体毛浓密

不管是男性还是女性，都不可避免的会出现长体毛的问题，冬天体毛具有保暖的功效，而夏天，它则可以散热和排汗。

人的体毛旺盛程度与激素分泌有密切关联，一般来说，男性的体毛会比女性要旺盛很多。而激素的分泌和肾脏的健康又是紧密相关的，所以肾脏越健康的人，体毛通常都会越旺盛，就连胡子长得也比一般人更快。

3、小便有力度

肾脏控制着尿液的代谢，通过小便的情况也可以判断肾脏是否健康。肾脏虚弱的人在小便上通常会有一种无力感，也就是我们说的小便无力。

男性的肾脏功能与泌尿系统，生殖系统都是有关联的，一旦出了肾虚，很容易就会小便无力，甚至尿频尿急。而肾脏健康的男性，小便的时候通常都比较有力度。

4、手脚不凉

男性与女性在温度的感知上有差别，到了冬天很多女性会手脚冰凉，而大部分男性都是手脚暖暖的。男性如果在冬天也是手脚冰凉的状态，那十有八九是肾虚导致的。

男性手脚冰凉可能是因为缺乏阳气，阳气通常也代表着男性的肾气，人体的血液循环需要阳气的支撑，体内缺乏阳气会影响到正常的血液循环，导致人们的四肢因为血液流速慢而发凉。如果你的阳气充足，那手脚摸起来肯定是暖和的。

结语：

相信很多男性其实不用刻意去观察身体的情况，也可以感知到肾脏是否健康，当然。如果你判断不出来，也可以仔细看看自己有没有上面提到的这些点。如果你能满足三条，那就说明你是一个肾脏健康的人。作为男性同胞，大家在日常生活中也要有保护肾脏的意识。

如果觉得《一颗健康的肾有哪些“优点”？这4个特征看看你有吗？建议收藏》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！