周润发积德行善，母亲98岁精神好，他的养生之道很多人都佩服

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周润发为人低调，很多读者都不知道他的母亲已经有98岁高龄了。

64岁的周润发和妻子一直都没有孩子，他把自己的爱全部都给了生命中的两个女人。

第一个就是他的母亲陈丽芳。

与妻子照顾母亲无微不至，遇到邻居平易近人

周润发的母亲已近百岁了，因发哥也是出了名的大孝子，也有丰厚的经济基础，和贤惠的妻子一起把陈妈妈照顾的非常好。

有人偶遇到了他接陈妈出去吃饭，将近百岁的陈妈，虽然头发已经全部花白，但精神状态看上去非常的好，也非常的开心。

他们到饭馆吃完饭后，发哥再把妈妈送回公寓，遇到邻居还和邻居们亲切的打招呼，非常的平易近人，没有一点架子，而看照片中，能看到老人家面容慈祥精神好，与儿子外出喝茶笑容灿烂。

【养生提要】长寿老人有四个共同点：心态乐观，不与人计较；经常运动，做力所能及的事情；饮食少量多餐，生活有规律；子女孝顺，给予悉心照顾。

娱乐圈裸捐领军者，56亿捐献做慈善

周润发从小的他家境十分困难，为了贴补家里，周润发中学就开始缀学去打工赚钱。哪怕现在在影视圈非常的火，他依旧还是不忘初心，从不大手大脚的花钱，甚至把自己的钱捐献给了慈善。他一生拍过很多影视作品，但是他却把自己56亿财产捐献了做慈善。足以称得上娱乐圈裸捐的领军者！

【养生提要】巴西医学家马丁斯对长寿老人经过10年研究发现，凡是长寿者，约90％左右的老人都是德高望重的。

道德好的人遇事出于公心，心情直爽，富于爱心，淡泊名利，宁静处世，助人为乐等。因此他们内心平静，不怀敌意，没有仇恨，朋友遍天下。人体处于平静快乐的心境，神经内分泌系统运转正常，各个脏器之间配合调节正常，各脏器间功能也就能正常发挥，自身免疫力增强，疾病也就无生长的土壤。

生活节俭，衣服穿了几十年

有一年，在《艺术人生》节目中，主持人问发哥会穿什么名牌的衣服，却不想他眯着眼，露着标志性笑容说到：“不需要，我的衣服都穿了十几年了。”

【养生提要】勤俭节约不仅是传统美德，还是一个人长寿的关键因素。如果把健康比作一座宝矿，那么毫无节制地开采，就会让它过早山穷水尽；反之，将其护在手心，勤俭节省，才可能健康长寿。

生日简单，享受人间最有味的欢愉

60大寿这种重要的日子，发哥都是和老婆两个人在小饭馆里吃个小蛋糕、拍个小合影就低调地过了。但发哥却乐在其中：“人间最有味的，就是这清淡的欢愉。”

【养生提要】美国长寿研究会的专家曾对世界各国的数百名长寿者进行了调查研究，目的是解开长寿者长寿的奥秘，最后他们得出一个令人始料未及的结论：“平平淡淡”才长寿。无论是被誉作“世界第一人”的法国老妇卡尔蔓，还是中国、日本或俄罗斯等国的“第一寿星”，过的全是“平平淡淡”。

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