新密市科协开展中医经络养生讲座进社区活动

为普及推广中国传统中医文化，增加居民中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。2020年7月31日，新密市科协开展的中医经络养生知识讲座走进双报到社区矿区办事处东风电厂社区，邀请馨医苑中医馆刘瑞老师对社区60余名居民进行了中医养生理念的宣讲，提高居民群众自我保健能力。

刘瑞以《黄帝内经》"正气存内，邪不可干"的记载为开场，通过一些简单的按摩拍打可以激活经络、扶正补益、驱邪理气，增强人体正气，有助于提高身体抵抗力。针对现场居民的实际情况，就具体的心脑血管疾病和膝关节问题进行示范，通过实际操作和现场的居民进行互动交流，讲解具体的疾病预防方法，群众纷纷跟着老师的动作进行模仿，现场气氛非常活跃，获得了群众的一致好评，直夸这项活动好，让他们不出家门就解决了问题，真正为居民办好事。

通过一堂形象生动的讲座，使科普讲座走进社区，来到居民身边，增加了辖区居民对中医知识的了解，提高了居民自我保健意识，参加讲座的居民都感到受益匪浅。

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