博研教育走出课堂，参访中医养生保健企业，打造产业联动渠道
图片说明（图片由记者郭静拍摄）：三人行，必有我师焉。博研教育的老师、学员们一行多人，于6月15日下午，走出课堂，来到位于广州杨箕村的和匠中医门诊部进行参访、交流、学习，通过参访中医养生保健企业，打造产业联动渠道。
记者 郭静 通讯员 易萍
6月15日下午，博研教育的老师、学员一行多人，走出课堂，来到位于广州杨箕村的广州和匠中医门诊部进行参访、交流、学习，通过参访中医养生保健企业，打造产业联动渠道。据了解，此次带队的老师是博研教育的办公室主任易萍。她表示，此次参访的企业是博研教育27班的学员叶婕婷的广州和匠中医门诊部，目的是为了促成校友之间资源互换和商务对接，同时，也为学员打造高凝聚力的企业家有机生态圈创造机会。
巴菲特曾经说过，“不谈那些我们不懂的生意，只专注于那些我们懂的”。易萍介绍，广州和匠中医是一家集预防、治疗、保健、康复、科研、教学、推广为一体的综合性大型医疗产业集团。它以中医药核心专利技术系统化治疗痛风、高尿酸血症为的特色的传统中医医疗机构。同时，为患者营造优雅、温馨、舒适的就医环境，实行就诊全程一体化、一对一诊疗。配有完善的专属个人VIP候诊室、安静舒适的诊疗室、温馨私密的针灸推拿室、典雅的休闲茶水区、精品中药房，优雅的氛围和全程导医服务，为客户提供最优质高效的人性化服务。值得一提的是，对于中药材的使用，则是通过建立严格的药品质量管理体系，对中药饮片进行遴选，对药材质量进行把控。其次，为了保证医馆所使用的中药材的质量及临床效果，严格选用按传统工艺炮制加工的精制中药饮片。
广州和匠科技有限公司董事总经理叶婕婷在接受采访时指出，和匠中医的核心理念是“天地人和、匠心独运”，其使命是为了传承中医经典，弘扬中医文化。它创立之初，是根据《黄帝内经》中提出的“治未病”的养生保健原则来进行打造的，这种“治未病”的方式包括“未病先防” 和“既病防变”两个方面，“其实，这两个方面的内容也是《黄帝内经》养生保健的最高原则，而且还贯穿于疾病的治疗之中”。 叶婕婷说，目前一般认为“治未病”应包括“未病先防”、“既病防变” 与“瘥后防复”等三个方面，其中“未病先防”更接近养生保健的真谛。
另外，叶婕婷特别强调，体质辨识与不良体质调理，是“治未病”、“未病先防”的主要内容。目前，中医大多按照“体质九分法”来分类，约有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质等九种类型，其中后八种为不良体质，临床上常以两种或两种以上体质互相兼容的出现。以下介绍气虚质与血瘀质两种不良体质的辨识与调理：
第一种：气虚体质的辨识与调理
气虚体质：即疲乏派，属元气虚衰、机能不足，以疲乏、气短、汗多，易患感冒，以及病后康复缓慢等为主要特征。可以通过情志、起居、饮食、锻炼、经络等多种方式进行养生保健。
情志养生。气虚者，多有精神不振。所以要省思少虑，以免损气伤身，影响健康。
起居养生。 气虚者，容易疲劳。因此应起居有常，劳逸结合，防止过劳伤气。
饮食养生。应以少量多餐并易于消化为主。可常食谷米、薯类、鸡鸭、鱼肉与人参、黄精、淮山药、益智仁等具有补气作用的药食两用物品或食物，药膳如人参粳米粥、黄芪母鸡汤等，以补脾益气。少食槟榔、空心菜、生萝卜等耗气的食物。
健身锻炼。 气虚者，身体较弱，一般不宜运动过量，防止过汗伤气。应选择活动量小的运动如散步、慢跑、太极拳、八段锦、六字诀的“吹字功”，或做强壮功、站桩功、保健功等气功。
经络养生。选取手太阴肺经、足太阴脾经、足少阴肾经及其穴位推拿、艾灸、贴敷。
第二种：血瘀体质的辨识与调理
血瘀体质。这种体质属于面斑派，大多数属于血行不畅或血行瘀阻，以肤色晦黯、面癍较多、口唇黯淡，易患痛症等为主要特征。这种体质也可以通过情志、起居、饮食、锻炼、经络等多种方式进行养生保健。
情志养生。要培养乐观的情绪，精神愉快则气血和畅，营卫流通，有助血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。
起居调摄。血瘀质有血行不畅的特质，而血得热则行，得寒则凝。故在起居调摄上，起居作息要规律，保证良好睡眠，尽量不熬夜。要注意动静结合，不可过分安逸。要注意衣着和居室环境温暖舒适，避免寒冷刺激。
健身锻炼。 多做有益于心脏和血脉的活动，年轻人可做跑步、登山、游泳、球类运动，中老年人可做太极拳、八段锦等，总之，以全身各部位都能活动起来，帮助气血运行，解除气滞血瘀为原则。
饮食养生。可常食当归、山楂、白芷、桃仁与油菜、洋葱、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀作用的药食两用物品或食物，酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、三七蒸鸡、山楂牛肉干、桃花白芷酒、益母草煮鸡蛋等活血化瘀作用的药膳亦颇相宜。凡具有寒凉、油腻、涩滞作用、影响血液运行的食物如西瓜、苦瓜、花生、蛋黄、奶酪、乌梅、柿子等，都应忌食或少食。
经络养生。选取足厥阴肝经及背腧穴推拿、艾灸、贴敷。也可用砭术、刮痧、拔罐、全身推拿、芳香调理、音乐调理。
延伸阅读：“治未病”的三个涵义
未病先防：是指在人们未患病之前采用预防的方法从而避免亚健康状态与疾病的发生，适用于未病的健康人群与亚健康人群。
既病防变：是指当人们已经处于疾病状态时，要早期诊断，及早治疗，防止疾病转变殃及其他未病脏腑或危及生命。
瘥后防复：是指作为疾病的“愈后”阶段，此时人体正气尚虚，邪气留恋机体，机体处于不稳定状态，功能还没有全恢复。但此状态与正常健康状态尚有差别，与原先疾病状态更有不同，因此要加强生活调摄，巩固治疗，防止疾病复发。
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