迎宾社区举办健康知识讲座

为进一步增强辖区居民的中医养生保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，11月16日上午，迎宾社区组织开展了中医养生讲座，讲座邀请了社区卫生服务站医师、社区实践站健康志愿者前来授课，来自辖区30余名居民前来参加听课。

讲座中，医生围绕“中医养生原则、饮食养生、合理的膳食结构，九种体质辨识”等几个方面，以通俗的语言、丰富的医学经验，给居民朋友们送上了科学养生保健全新的理念，针对不同体质，如何进行用药、运动、饮食、心态调整等。同时，指导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健。

居民们认真仔细的听取了讲解，纷纷表示通过听取此次讲座，对自身的体质有了进一步的了解，在日常生活中能更好地改变不好的生活习惯，努力做到健康养生，讲座受到了大家的一致好评。(李欣航 张清芝)

【来源：通化市集安市人民政府_政务动态】

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