六字养生口诀的正宗发音是怎样的？

周秋鹏

六字养生口诀是中国古代流传下来的一种自我疗愈方法。这个方法通过鼻吸口呼的方式读六个字的发音，来疗愈身体内脏中隐藏的疾病。目前学六字养生口诀的人很多，到百度搜一下，各种传授六字养生口诀的视频也不少，首先所有版本对六字口诀的文字是统一的，那就是：嘘、呵、呼、呬、吹、嘻。但是，这六个字怎么读，分歧就变得很大了。

首先看官方推广的版本，发音基本是这六个字的汉语拼音，就呬读四。很多医生都在教，也是采用的普通话标准读音。

但是民间就不同了，比如，最有名气的是马礼堂先生传授的六字养生口诀，六个字中呵字，发音为可，呬字，发音为夏，其余的为普通话。

养生音乐家孔太也唱过六字养生口诀歌，基本沿用普通话发音，但其中一个呵字发音为哈。

而更加需要引起重视的是南怀瑾先生留下的一个讲座视频，他指出正宗的六字养生口诀发音，应该是粤语。依据是普通话是近代才形成的，在宋朝之前，采用的官方语言是粤语。六字养生口诀的起源在唐朝之前就有了，那个时候的人是不说普通话的。那么现在用普通话发音就是错的。

还有一条需要提醒大家，六字养生口诀不光面临着版本的不同，在读的时候也有不同的方法，现在普遍流行的是读出声音，而南怀瑾先生留下来的方法是不能出声音的。

综合判断，认为还是南怀瑾先生留下来的靠谱。不知大家是否有不同的意见。

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